Hiszpański styl życia na pierwszy rzut oka nie uchodzi za zdrowy. Mieszkańcy tego kraju lubią delektować się drinkami, chętnie sięgają po tytoń, ale jednocześnie żyją dłużej niż większość Europejczyków. Piją, palą, jedzą w nocy, a i tak żyją dłużej.
Hiszpania znajduje się na liście krajów, w których mieszkańcy żyją najdłużej. Średnia długość życia mieszkańców tego słonecznego państwa wynosi 83 lata. Jest to związane z kilkoma czynnikami, w tym szczególnie duże znaczenie ma styl życia. Jak to możliwe? Jaka jest hiszpańska recepta na długowieczność?
Mieszkańcy Hiszpanii wypracowali swoją własną receptę na długowieczność. Potwierdzają to statystyki — średnia długość życia w Hiszpanii wynosi 85,8 lat. Poza niekorzystnymi nawykami, takimi jak późne jedzenie posiłków, spożywanie alkoholu i palenie, Hiszpanie dbają o inne przyzwyczajenia, które mogą mieć wpływ na zdrowie i długość życia.